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小心肥胖断送了男孩的“性”福生活-10宝宝网

小心肥胖断送了男孩的“性”福生活

2013-05-31 21:54:16   来源: 10宝宝原创   点击:
了解青春期男孩发胖的原因与症状,是父母们帮助他们远离肥胖的首要工作。然而在中国人的传统观念中,大胖小子是很讨人喜欢的。但是,胖小子成长的烦恼也随之而来:小鸡鸡短小,声音变细,行为举止像个女孩子……...

了解青春期男孩发胖的原因与症状,是父母们帮助他们远离肥胖的首要工作。然而在中国人的传统观念中,大胖小子是很讨人喜欢的。但是,胖小子成长的烦恼也随之而来:小鸡鸡短小,声音变细,行为举止像个女孩子……更严重的是,肥胖给胖小子惹的祸还远远不止这些。

造成男孩肥胖的原因主要有以下几点:

父母的遗传因素

青春期男孩的肥胖跟母亲怀孕期间的肥胖也有很大关系。在男孩出生前,母亲过度地摄人营养,会使出生后的男孩肥胖,因此,在母亲怀孕期间维持胎重是十分必要的。爸爸的遗传基因对青春期男孩肥胖与否影响非常大。如果青春期男孩的父母中有一个人为肥胖者,青春期男孩的肥胖率约为50%;如果父母双方都为肥胖者,则青春期男孩的肥胖率就上升至80%。

热量摄入多,输出少

青春期的男孩由于正在发育身体,所以很多男孩的食物摄取量猛增。很多爸爸也认为青春期男孩由于长身体,需要过多地进食,因此不加以限制。这样就很容易造成青春期男孩从食物中摄人大量的热量,而这些热量很大一部分没有支出,储存在身体内,使青春期男孩的身体逐渐变得肥胖。

能量的堆积

大多数快餐中含有负面膳食因素,例如脂肪、高血糖等高能量的物质。而快餐作为很多青春期男孩喜欢的食品.给他们的肥胖埋下了很大的隐患。青春期男孩一般都喜欢甜食,而这些甜食大部分都含有很高的糖分。特别是含糖的软饮料,更加容易被身体吸收,这样久而久之,就会在青春期男孩身体内堆积过多的能量。

很少参加运动

青春期的男孩应该进行适量的运动,这样对身体的健康大有好处。但是青春期男孩的课业负担比较重,不得不把大量的时间用在读书学习上,这样,体育锻炼的时间就异常的少。不运动加上过量的营养摄人,就导致了肥胖趁机“袭击”青春期男孩的身体。青春期男孩越没有时间运动就越肥胖,而越肥胖就越不愿意运动,同时出现易出虚汗,易疲劳,一活动就感到心慌气短、头晕、头痛和血压增高等现象。

生活习惯或者饮食不规律

有些青春期男孩在睡觉之前一定要吃很多东西,或者睡觉时间过长,都是引发肥胖的重要原因。很多青春期男孩饮食习惯不好跟爸爸本身就存在偏食、挑食的问题有关。特别是有些爸爸嗜好甜品、油炸食物等,青春期男孩跟着爸爸共同吃饭,发胖就在所难免了。

“胖孩子不能与健康孩子画等号!”。儿童营养摄入过多,身体代谢的负担增加,体内出现胰岛素抵抗,就会导致Ⅱ型糖尿病。但是,三成以上小胖墩的家长,并没有意识到肥胖会带来健康问题,仅仅认为有碍美观。脂肪过多,可造成男孩子性无能。阴茎和睾丸的最佳生长温度低于人体温度0.5℃,肥胖儿童因为下腹部脂肪堆积过多,阴茎和睾丸被脂肪紧紧包裹,长期处于人体正常体温环境中,生长自然受限。另外,体内过多的脂肪可使雄激素转化为雌激素,也影响男性生殖器发育。

为什么肥胖可致男孩性发展异常呢?一般认为,肥胖使脑垂体后叶脂肪化,甚至丧失,不能释放男性激素,并会出现睾丸缩小、阴茎不发育,形成小睾丸、小阴茎症 及第二性征缺乏、女性化等病态。也有人认为,从小肥胖,睾丸间质被脂肪细胞浸润,从而影响间质细胞生产雄性激素的功能。有关专家提醒为人父母,必须使孩子从小避免过度肥胖。

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