Warning: error_log(/home/ftp997811mf2ttpi9a927a8m1g1/wwwroot/caches/error_log.php) [function.error-log]: failed to open stream: Permission denied in /home/ftp997811mf2ttpi9a927a8m1g1/wwwroot/phpcms/libs/functions/global.func.php on line 502

Warning: error_log(/home/ftp997811mf2ttpi9a927a8m1g1/wwwroot/caches/error_log.php) [function.error-log]: failed to open stream: Permission denied in /home/ftp997811mf2ttpi9a927a8m1g1/wwwroot/phpcms/libs/functions/global.func.php on line 502
如何避免产后乳房下垂-10宝宝网
首页 > 月子 > 产后恢复 > 正文

如何避免产后乳房下垂

2012-10-20 15:46:49   来源: 10宝宝原创   点击:
先为乳房下垂下个定义。乳房下缘和躯干表面相交之处称为"乳房下皱襞",正常情形下,尤其是年轻的女性,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若在其下就是所谓的乳房下垂。乳房下垂最常见的原因有三:1.减肥后乳房...

先为乳房下垂下个定义。乳房下缘和躯干表面相交之处称为"乳房下皱襞",正常情形下,尤其是年轻的女性,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若在其下就是所谓的乳房下垂。

乳房下垂最常见的原因有三:1.减肥后乳房下垂;2.生产后乳房下垂;3.老年性乳房下垂。

女性怀孕后由于激素的影响,乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生,因而使得乳房明显变大。当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大。产后,激素量减低,若加上没有哺乳,则脂肪及乳腺组织都会快速减少,已被撑大的乳房表皮在内容物减少的情形下,自然就松垮了下来。原本就乳房较大的女性,若加上没有穿戴胸罩的习惯,下垂的情形会更严重。

乳房较大的女性为避免产后乳房下垂,在怀孕当中应该随着乳房的增大,选择适当尺寸的胸衣,决不可不穿,否则容易下垂。产后也要随着乳房的缩小,换穿较小尺寸的胸衣,才足以提供适当的支撑。生育后最好能够喂哺母乳,因为一来母乳是婴儿最完美的营养品,二来哺乳过程也可避免乳房缩小太快,从而减少乳房下垂的机会。对哺乳妈妈而言,美乳的基础就是拥有正确的哺乳方法。妈妈要保持两个乳房交替喂奶,当宝宝只能吃空一只乳房时,最好将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,以保持两侧乳房大小对称,同时在喂奶时不要让宝宝牵拉乳头。

相关热词搜索: 产后乳房 乳房下垂
频道总排行
频道本月排行