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怎样保持产后的大胸部不“缩水”呢?

2012-10-16 08:40:47   来源: 10宝宝原创   点击:
揭露大胸部假象生完宝宝后,胸部变大了,不少妈妈都为之高兴不已,从Acup变Bcup,从Bcup变Ccup,去买内衣的时候都可以比以前自信过人。但是,别高兴太早了。产后胸部变大,有很多原因的。首先,你的胸部变大,是...

揭露大胸部假象

生完宝宝后,胸部变大了,不少妈妈都为之高兴不已,从Acup变Bcup,从Bcup变Ccup,去买内衣的时候都可以比以前自信过人。但是,别高兴太早了。产后胸部变大,有很多原因的。

首先,你的胸部变大,是因为里面正在制造奶水,当哺乳期结束后,你就会有一种打回原形的感觉了。

其次,你想想是不是在坐月子的时候,吃得太丰盛啦,以至于变胖了。全身长脂肪,以至于胸部也随之长脂肪啦。

最后,你虽然胸部是变大了,看看是不是比从前变得松弛啦,是不是没有那么挺拔啦。就算真的是大了,也没有用啊,胸部变得松松垮垮的。

产后大胸部的真正原因

脂肪的确会使乳房突起,从受精卵着床的一刹那起,伴随体内荷尔蒙的改变,乳房也会做出相应的反应,比如乳腺组织增加脂肪贮备堆积等等。这个过程和少女时代的第二性征发育过程很类似。所以,对于妈妈们来说,孕期和哺乳期的胸部的隆胀感就给了大家一个错觉,以为这时的乳房变大是"第二次发育"呢。

妈妈们生完孩子之后,体内各个器官的调整变化后,会改变了原来的荷尔蒙分配,包括脂肪的比例,但这个变化和乳腺发育没有关系,所以随着时间的流逝,还是会慢慢恢复到原来的基础。但如果此时你选用一些相应的措施,平时注意乳房的护理,选择使用塑型内衣保证脂肪堆积的形状,或者加强健胸运动,这样乳房的回退时间可能就会因人而异延长的。

怎样才能保持大胸部呢

其实你的胸部,恢复正常水平,不变小,不下垂,就已经是很幸运的事情了。有很多妈妈都感叹,生完宝宝之后,自己的胸部严重缩水,那么妈妈们要怎么护理自己的胸部呢?下面小编来介绍一些方法,希望能够帮到你。

1、坚持母乳喂养

母乳喂养不但对婴儿的成长发育好处极大,而且也有利于乳房本身的健康。生完宝宝后,乳房就要有奶生成并溢出,这一切属于正常生理变化,如果不能给宝宝喂奶,使已经分泌的乳汁回奶,对乳房是不利的,往往会出现一些病症。同时,喂奶还能保持健美的体型哦,前提是哺乳期不超过一年即可。

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