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产后喝红酒利于身材恢复,好处多多

2011-11-24 23:49:37   来源: 10宝宝原创   点击:
优质的红酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些红酒,其中的抗氧化剂还可以防止体内脂肪的氧化堆积,对产妇恢复...

优质的红酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些红酒,其中的抗氧化剂还可以防止体内脂肪的氧化堆积,对产妇恢复身材很有帮助。

另外,红酒含有人体所需的8种氨基酸及原花青素和白黎芦醇等。原花青素具有保卫心血管的作用,而白黎芦醇则可以杀死癌细胞,有效地预防乳腺癌、胃癌等疾病,对人体有很好的保健作用。产妇由于产后大量失血,身体会很虚弱,而优质的红酒中含有丰富的铁,刚好可以起到补血的效果。且适量的红酒还可以健脾暖胃、活血化淤,有利于促进产妇子宫的收缩及恶露的排出。

红酒虽然对产妇有很多益处,但毕竟还是含有一定量的酒精,过量饮用会造成产妇身体不适,不利于哺乳。因此,产后喝红酒一定要适量,每天喝大约50毫升即可。红酒中的酒精含量并不高,只要不是酒精过敏体质的人,一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。哺乳期的产妇应尽量在每次哺乳后喝,对婴儿不会有影响。产后喝红酒利于身材恢复,好处多多-10宝宝网

好的红酒完全由葡萄发酵而成,味道甘酸、微甜,不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的红酒一般都加入了很多糖,建议不要选购。

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