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待产妈妈入院前的准备工作

2012-12-31 23:08:21   来源: 10宝宝原创   点击:
临产的妈妈马上要入院待产了,要从精神和物质两方面做准备。1.精神饱满,情绪稳定地去迎接分娩挑战,不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片。2.每天洗澡,清洁身体,修剪指甲,但要注意安全,不宜长时...

临产的妈妈马上要入院待产了,要从精神和物质两方面做准备。

1.精神饱满,情绪稳定地去迎接分娩挑战,不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片。

2.每天洗澡,清洁身体,修剪指甲,但要注意安全,不宜长时间的进行热水浴。

3.严禁性生活,防止胎膜早破和早产。

4.禁止做大动作,如追赶、拥挤、登高。

5.避免独自长时间外出。外出要有人陪伴。万不得已独自外出需要先告知家人或留纸条通知家人,以防突然临产。

6.合理营养、适当休息。饮食要高营养、低盐分,多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。要保持充足睡眠,积累体力,尤其午餐营养、定时进餐对分娩有益。

7.备好入院所需用具,妥善安排分娩回家后所需用具。

8.自己和孩子所需物品放置于显眼位置。

9.熟练分娩的辅助动作,练习呼吸技巧。

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